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春季养肝“黄金期”,收好这份“养肝秘笈”2021-04-02
中医素有“春宜养肝”之说,这是因为春季属木,肝也属木,两者相应。春季万物复苏,属于阳气升腾的季节,而肝的特性在于精神愉快,像春天的植物一样舒展枝条,行春生之令,生生不息。
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告别换季“毁容”式操作,春季护肤攻略收藏起来!2021-03-26
很多人在换季的时候,皮肤都会小毛病频发,干燥、发红、发烫、脱皮等皮肤问题接踵而至。好不容易养好的皮肤,一到换季,友谊的小船说翻就翻。
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3.21“疫”起睡赢 | 良好免疫怎么“睡”出来?2021-03-22
万万没想到吧,增强自己的身体免疫力,真的可以靠睡觉实现!
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产后42天,这项检查关系女神们的后半生幸福2021-03-12
十月怀胎是一个漫长的过程,在这段特殊的日子里,宝妈们的身体也有了各种各样的变化,有些是生理性的,而有些却给孕妈的生活带来很大的影响。
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宅家日久,颈痛肩背痛?赶紧学学筋膜舒展操!2021-03-01
寒假里长期居家生活,不少神兽们用电脑、平板、手机等电子产品时间久了,再加上姿势不正确,就会出现宅出来的“痛”!
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开工大吉 | 加油打工人,这份收心指南请收好!2021-02-19
对于平时在高度紧张状态下工作的人而言,突然闲下来无事可做,反而容易出现失落、焦躁不安、抑郁等不良情绪反应。
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2000度超高度近视! 黑科技10分钟圆摘镜梦2021-02-07
在医学上,600度以上的近视,被称为“高度近视”,1000度以上的近视,被称为“超高度近视”。
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“蛋疼”无小事!14岁少年一忍再忍悲剧了……2021-02-05
“蛋疼”被广大的群体所引用,表示对某事情的无奈、纠结、激动,令自己上下身不舒服,左跳右跳的,想揍人泄气的感觉。
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疫情导致睡眠时间延迟,睡眠障碍怎么办?2021-02-01
近日,据央视报道,调查显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚11点以后入睡,近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡。特别过去一年受新冠肺炎疫情影响,人们居家时间变多...
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孕妈课堂丨痛!孕期的屁屁痛怎么解?2021-01-26
孕早期时,一些孕妈妈会经历 “备受折磨”的妊娠反应,吃什么吐什么,连喝口水都恨不得吐出来。
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