□文/康复医学科 江晓敏 您是否遇到过这种情况，美美地睡一觉醒来后发现：自己半边脸的口鼻怎么歪了！ 除此之外，还可能存在刷牙时漏水，鼓腮时漏风，半边脸麻木等不适症状，这时医生会告诉您——这是面瘫了，要让脸躲开风寒。 不过，想要拯救您的脸可远远没那…

五院君教您如何正确引导！□文/精神（心理）科 郑银佳 距离开学仅过去一个多月，广医五院精神(心理)科诊室就接待了六位因厌学情绪来进行心理咨询的小学生。这些孩子有刚一年级入学的，也有正处于青春期的六年级学生，但无一例外的就是脸上都心事重重，对于上学…

□文/眼科 罗琰 长时间在光线不够充足的地方用眼，连续在电脑前游戏酣战几个小时,瘫在沙发上刷手机一晚上……您的眼睛是否觉得疲劳了呢？ 2017年10月15日是第34个国际盲人节，在这个特殊的日子里，广医五院眼科专家献出4个小妙招，教您如何科学的“养养眼”。…

□文/康复医学科 赖小松 生活中，不少人会去做SPA，即水疗美容与养生，达到、一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素等效果。 而在康复医学治疗中也有水疗！但这与这个水疗与平常的SPA可大有不同。水疗全称为水中运动疗法，是利用水…

□文/产科 齐红艳 余丽君 “八月十五月儿圆，妈妈为我打月饼”一年一度的中秋佳节又到了，豆沙馅月饼、莲蓉馅月饼、水果馅月饼、五仁馅月饼、冰皮月饼…….，琳琅满目，品种繁多。而我们的糖妈妈如何做到既能享受美味的月饼，而又不用担心血糖升高呢？ 1.控制…

文/中医科 梁健宁 有网友说:“人到中年的最后倔强，就是坚决不拿泡着枸杞的保温杯。”实话说，中医师心中对于泡着枸杞的保温杯表示不屑。谁说保温杯里只能泡枸杞？！ 其实，保温杯泡点中药材是很好的养生方式，无论是对于各个年龄段的人，用好这个保温杯，不仅…

□文/中医科 梁健宁 秋天是否很容易感到疲惫、乏力、想睡觉？嗯，没错，这就是传说中“春困秋乏”中的“秋乏”。 小伙伴们可能会问，为啥会有“秋乏”这种情况呢？其实除了部分是因为睡眠不足导致之外，更多的其实是因为人体自身对夏天过量消耗的自我补偿，是…

□文/产科 齐红艳 余丽君 不论是从响应国家政策角度出发，还是从宝宝成长角度考虑，生两个小孩已经列入大多数家庭的计划中，更有甚者，打算一鼓作气，三年抱两，尽快完成目标。“三年抱俩”可行吗？怎么才可以科学的实现“三年抱俩”。广医五院产科提示，对于…

□文/泌尿外科 徐桂彬 黄晨 肾绞痛是泌尿外科常见的急腹症之一，疼痛发作时常难以忍受。我院泌尿外科专家徐桂彬主对肾绞痛的临床表现、诊断方法及治疗手段进行简要的叙述，使大家对该疾病有一定的了解，从而使其发生时能尽早解除痛苦。 所谓的“肾绞痛”其实大…

□文/产科 欧弟灵、余丽君 伴随着新生命带给家庭的欢乐，初为人母的新妈妈们恨不得把全部心思都放在宝宝身上。然而，月子后的产后42天复查往往就被忽略了。 产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间,妈妈在分娩后,身体自然会发生不少的变化,不管是体内激素还是身…