□文/泌尿外科 李天
尿路感染是泌尿外科的常见病和多发病，女性发病率明显高于男性，据研究，每个女性一生中平均会患有症状性尿路感染1～3次。
7个症状，看看自己有没有得尿路感染
什么是“尿路感染”？往往是细菌从外阴部进入了尿路并在里面进行生长繁殖（逆行感染）。尿路感染包括尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎等。
尿路感染最常见的症状是尿频、尿急和尿痛。大多数人会有以下一项或更多项症状：1、尿意急迫，淋漓不尽，但每次排出尿量都很少，或仅有几滴尿。2、排尿过程中有火烧火燎的感觉或刺痛感。3、尿液颜色变浑浊或伴有血尿。4、尿液气味很强烈。5、畏寒、发热6、腰痛7、恶心、呕吐。
为什么女性容易患尿路感染？
广医五院泌尿外科李天副主任表示，这主要有以下9个常见原因。
1、女性尿道短、直、宽。大量细菌存在阴道以及肛门附近，细菌易于进入尿道。
2、月经和性活动。月经期机体免疫力降低，月经血是细菌良好的培养基。保持经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。性行为是细菌可以通过生殖器、肛门等接触尿道的最简单方式，同时有可能会把前尿道的细菌推进后尿道和膀胱。
3、妊娠期妇女。增大的子宫会压迫膀胱和输尿管，激素水平的变化也会使输尿管舒张和蠕动减慢，造成尿流缓慢或者肾脏积液，给细菌了提供侵入和繁殖致病的机会。
4、妇科炎症。因阴道距离尿道口比较近，也是尿路感染常见的诱因。
5、绝经期妇女。雌激素水平降低，尿道黏膜上皮变薄，角化细胞减少，尿道自洁作用减低，膀胱等局部免疫力下降，易造成尿路感染反复发作，而且尿路感染的发生率随着年龄的增长而上升。
6、久坐及憋尿。久坐会使外阴局部长时间处于潮湿闷热下，细菌繁殖加快，尤其在闷热的夏天更加明显。憋尿会造成尿液在膀胱内停留时间较长，如有少量细菌入侵，便使其有更多的时间进行聚集、繁殖、侵犯组织；同时膀胱充盈，压力增高，尿液会返流向输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。
7、治疗不规范。很多病人对此该病的相关知识欠缺，重视不够，讳疾忌医，自行到外面药店买药，因此得不到规范彻底的治疗，或者自觉症状一消失，马上就停药了。
8、过度治疗。有些人由于担心该病未愈或反复出现发作，所以往往反复治疗，反复用药，最终造成菌群失调，引发真菌感染，致使病情更加复杂。
9、合并其他疾病导致反复感染。如尿路结石、尿路狭窄、糖尿病、肿瘤晚期、长期使用免疫抑制药物等，导致排尿功能紊乱，造成机体抵抗力下降，更易于发生尿路感染。
预防尿路感染 多喝水别憋尿
注意下列事项，有助于预防尿路感染。
1、多饮水，有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病菌的浓度，帮助减轻症状，建议每天排出尿量为2500～3000mL，这一点非常重要；
2、不要憋尿，勤解小便，及时排空膀胱；
3、解手后，用卫生纸从前往后擦拭，有条件者最好能用清水清洗；
4、尤其经期及性生活期间要注意卫生，性生活后最好排尿一次，让尿液带走一部分细菌；
5、积极治疗妇科炎症性疾病。
6、中老年妇女应注意合并其他疾病的治疗，如糖尿病患者要控制好血糖；
7、定期检查，如泌尿系B超或者静脉肾盂造影，及早发现引起尿路不畅的疾病；
8、建议行中段尿细菌培养和药敏，以便指导及规范用药。
尽管，女性尿路感染在诸多泌尿外科疾病中只算是个小问题，但如果不及时或不恰当处理，导致感染反复持久发作，很容易引起肾盂肾炎、肾脓肿、尿路结石，甚至肾功能损害等严重情况。因此女性尿路感染一定要早发现、早治疗，切勿耽误病情，不然小问题也会引起大麻烦，这需要引起女同胞们的足够的注意和重视。
