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小寒节气 | 天寒流感易发,如何安然度过流感季?

2021-01-05 15:33 来源:预防保健科 阅读次数:1042


俗话说,小寒大寒,冷成冰团

今天是二十四节气中的小寒节气

随着小寒的到来

一年最寒冷的日子要来啦!

小寒时节中

强冷空气及寒潮活动频繁

一不小心,感冒君就要找上门

怎样赶走恼人的感冒君?

广医五院预防保健科专家表示,首先要判断TA是流感还是普通感冒。切勿把流感当成了感冒,耽误了病情。

流感,全称是流行性感冒,每年11月至次年3月是流感的高发季节,单看名字似乎与普通感冒像是“两兄弟”,且都是通过打喷嚏和咳嗽等飞沫进行 传播,实际上两者大有不同!

目前正处于新冠肺炎疫情防控时期,新冠肺炎疫情防控阻击战当前,流感这一看似常见但可能引起严重后果的呼吸道疾病还是需要引起大家的充分重视。

一图读懂两种感冒

流感的用药治疗

如果不幸确诊为流感后,应尽早服用磷酸奥司他韦,最好在发病48小时之内用药。

日常生活中,如何远离流感君?

* 注意个人卫生习惯,勤洗手,保持环境清洁和通风。

* 根据气温变化适当增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠,增强体质和免疫力。

* 流感高发季节,减少前往人员密集、空气不流通的公共场所,尽量避免接触呼吸道感染患者。如需前往或不得不接触时,请佩戴口罩,做好个人防护。

疫苗接种

如果自身是流感易感人群,可选择接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

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