春节欢聚莫忘健康：提前了解荨麻疹知识，助您安心过好年
春节临近，家人团聚、宴席增多、烟花爆竹燃放等因素都可能增加荨麻疹发生的风险。这类皮肤问题来去如风，痒起来坐立难安，可能严重影响节日生活质量。提前了解相关知识，有助于更好地预防和应对。
#1什么是荨麻疹？认识它的典型症状
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，其核心特点是血管扩张而出现的一种水肿反应。
典型表现：
风团：皮肤上出现红色或苍白色的“疙瘩”，大小形态不一。
剧烈瘙痒：这是最恼人的症状，常让人无法专心工作或入睡。
来去无踪：皮疹通常在出现后 2-24小时内自行消退，且消退后不留任何痕迹。但旧的消退，新的可能又在别处长出来。
#2为什么会得荨麻疹？探寻背后的“元凶”
诱因极为复杂，有时甚至像一桩“无头公案”，难以找到明确原因。常见的“嫌疑人”包括：
01烟花爆竹：
燃放后会产生大量二氧化硫、氮氧化物等有害气体和金属化合物粉尘。这些物质以及烟花碎屑形成的飘絮漂浮在空气中，接触敏感皮肤后可能诱发过敏反应。
02饮食因素：
春节聚餐多，常摄入海鲜、牛羊肉、坚果、酒类等容易引发过敏的食物。食物中的添加剂也可能成为诱因。
03精神与生理因素：
走亲访友或旅行可能打破日常作息，导致精神紧张、压力过大、劳累、睡眠不足，从而使身体免疫力下降，更易发生过敏反应。
04环境变化：
从常居地到异地探亲或旅行，环境温度、湿度变化，接触当地的尘螨等新的过敏原，可能诱发荨麻疹
05感染因素：
病毒、细菌、寄生虫等引起的感染，尤其是感冒、肠胃炎等。
06药物：
青霉素、头孢类抗生素、阿司匹林等药都可能是诱因。
07物理刺激：
如冷、热、日光、压力、摩擦等。
#3科学治疗与应对：听医生的话是关键
核心原则：一旦怀疑患上荨麻疹，尤其是慢性或严重者，务必寻求专业皮肤科医生的帮助，切勿自行乱用药。
1、基础治疗：避免诱因
努力回忆并记录发作前的饮食、接触物，尝试找到并远离过敏原。
2、核心治疗：药物治疗（必须在医生指导下进行）
首选抗组胺药：如氯雷他定等，能有效缓解瘙痒和风团。医生会根据病情选择药物。
3、升级治疗：对于常药效果不佳的顽固性荨麻疹，生物制剂（奥马珠单抗）等提供新的治疗选择。
4、紧急处理：识别危险信号
如果出现呼吸困难、声音嘶哑、喉咙发紧、胸闷、腹痛甚至晕厥等全身症状，意味着可能发生了严重的过敏性休克或喉头水肿，必须立即拨打120急救！
#4日常护理小贴士：做好这几点，减少复发
1.生活规律：避免熬夜，保证充足睡眠，学会减压，保持情绪稳定。
2.饮食清淡：发作期间，避免辛辣刺激、酒精及容易致敏的食物。
3.皮肤呵护：穿着宽松棉质衣物，避免热水烫洗和剧烈搔抓，以免加重皮肤刺激。
4.环境管理：保持室内清洁，勤换洗床单被套，减少尘螨、花粉等过敏原接触。
专家介绍
雷水生
皮肤科主任
主任医师
教授、硕士生导师，博士
熟悉各种常见皮肤病及性病的诊治，尤其对痤疮、黄褐斑、老年斑、面部敏感性皮炎、激素依赖性皮炎、银屑病、药疹、白癜风、血管瘤、瘢痕疙瘩、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、性病合并HIV感染的诊治具有丰富的临床经验。
擅长以皮肤科学理论为基础，运用医学与美学相结合的技术手段，利用多种美容激光，皮肤外科和医用化妆品来解决影响皮肤美观的多种皮肤问题，如:激光美容、彩光嫩肤、祛斑美肤、果酸换肤、祛痘除疤、嫩肤美白、除皱紧肤、面部塑性、水光注射、永久脱毛、疤痕修复、美体塑形、净肤抗敏、皮肤护理等。
出诊时间：周二上午，周一、三、四、日全天
医生介绍
戚世玲
皮肤科
主治医师
博士
从事临床工作十余年，对皮肤美容常见及多发病有丰富的临床诊疗经验，深谙湿疹类过敏性疾病、真菌等感染性疾病及痤疮、雀斑等疾病的诊治。对斑秃、男性型脱发、女性型脱发等毛发疾病进行了较为深入的研究。主持多项省市级科研课题，参与发病相关论文数十篇。
出诊时间：周一，周四，周六全天。
