□文/骨科 刘小明□图/办公室 谢俊涛 看到各种秀身材的照片刷爆朋友圈，你看了是否也觉得心动不已呢？与其看别人晒，还不如自己也行动起来。下面跟着广医五院骨科刘小明医生一起，学习几招“干货”，甩掉手臂拜拜肉。 苗条紧致，肌肉线条清晰的手臂是很多人健…

□文/骨科 刘小明□图/办公室 王葳 随着电脑、手机成为人们工作和消遣的主要工具和方式，颈肩痛及颈椎病的发病率有逐渐升高的趋势。炎热的夏天到来，久坐的上班族、低头族又有了逃避运动的理由。缺乏活动，加上冷气和风扇直吹使得夏季成了颈椎病高发的季节。据…

□文/中医科 梁健宁 这几天正如火如荼进行的里约奥运会上，我国涌现出的一批耿直boy、耿直girl逗乐了全世界的观众 , 挤身新一代的“网红” ,“中国神器”也走俏奥运会, 除了风靡奥运村的“爆款”蚊帐，由菲尔普斯免费“代言”的中医拔罐更是让外国友人惊叹不已…

□文/中医科 梁健宁 今天是七月初七，正是“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”的日子，正逢立秋节气之后。暑去秋来，今天，广医五院中医科梁健宁中医师就跟大家谈谈，如何能够健康开心地过一个“柔情似水，佳期如梦”的浪漫七夕。立秋后，适当增加点酸 在中医…

□ 文/（精神）心理科李姗姗莫煊 最近我院康复医学科来了一位特殊的患者。在近五年里，李小姐经常出现乏力、多汗、怕冷等症状，睡眠时好时坏，头昏头胀，时有胸闷、心慌，上腹有饱腹感，皮肤有游走不定的烧灼感……种种症状让她认为自己身患疾病，为此常常紧张…

□文/(精神)心理科 李彤晖 莫煊题记：有生命，就有危险。——R.W.爱默生（Ralph Waldo Emerson）一个女人在参加工作会议。身体症状： 突然的心跳加速，心脏似乎跳到了嗓子眼，手不停地发颤，气憋的厉害，这些症状好像是突然出现的，一点征兆也没有。灾难…

□文/图 精神（心理）科 李彤晖 莫煊 阿瑜的母亲75 岁，有一天阿瑜和母亲一起吃饭，吃着吃着，母亲突然说：“阿瑜啊，叫你妈妈来玩呀！这里也蛮好的。”阿瑜愣了一下，说：“那你是谁的妈？”“我？我么……”她不说话了。近2 年，阿瑜感觉母亲记忆力日渐下降…

□文/图 精神（心理）科李姗姗莫煊 瑶瑶就是一个星星的孩子，在她3岁时妈妈就发现孩子和普通的孩子不一样，瑶瑶从来都不撒娇，也不喜欢说话和抱抱；眼睛总是无神，一有人注视她时就会哭闹。家里的玩具和她房间的东西一定不能移动，哪怕就放在她可以轻易拿到的…

□ 文/泌尿外科徐桂彬 男性到了五十岁以后，往往会出现夜尿增多，部分老年男性晚上小便次数多达到6-8次，基本上每小时需要上厕所一次，严重影响睡眠质量，苦不堪言。部分人认为夜尿增多的原因是因为年纪大了，肾虚，从而导致夜尿增多，经常买药治疗肾虚，但夜…

□文/泌尿外科 苏郑明 男子的阴囊里长着两个睾丸，但除了睾丸之外还长着两个附睾，附睾为一对细长扁平的器官，与睾丸一起系于精索下端。它紧挨着睾丸生长，分头、体、尾三部分，头部与睾丸相通，尾部连着输精管。附睾既是精子的必经之路，又是精子发育、成熟的…